Trotz Einhalten aller Hygienevorschriften und einem hochqualifiziertem Hygienekonzept, hat die Bundesregierung entschieden, dass die Präventions- und Rehasportkurse zur Zeit nicht stattfinden dürfen.

Wir haben reagiert: Alle Rehasport- und Präventionskurse können online gebucht werden ( ausgenommen Medical Nordic Walking und Wassergymnastik).

Alle Kursangebote können als Einzeltherapien vor Ort stattfinden (auch Yogatherapie)

Kursplan online:

Mo:

Yin und Hatha Yoga: 17.30 Uhr

Reha: 15.00 Uhr Matte

            16.45 Uhr Matte

            17.45 Uhr Matte

Di: 

Reha: 8.30 Uhr Matte

            9.30 Uhr Hockergymnastik

            11.00 Uhr Steh-Hocker Gymnastik (Hocker + Gleichgewicht)

           18.00 Uhr Matte

Mi: 

Reha: 08.00 Uhr,

            09.00Uhr

Yin Yoga: 18.00 Uhr

                    19.15 Uhr

Do:

Reha: 16.00 Uhr Hocker/COPD/ Lungensport

            18.00 Uhr Matte,

Fr:

Reha: 08.30 Uhr Matte

Hatha Yoga: 9.30 Uhr

Yogakurse in Attendorn und Olpe

Spüre die Veränderungen Deines Körpers beim Yoga

(Hatha Yoga, Vinyasa und Yin Yoga) mit körperlichen Übungen, durch Atemübungen und  Meditation

und genieße die Zeit bewusst für Dich.

 

   Olpe mittwochs:

16.45 Uhr - 17.45 Uhr

 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

  19.15 Uhr - 20.30 Uhr